夫婦や人間関係

年末は“心の棚卸し”のチャンス。60代からの人付き合いを見直して、無理のない関係へ。距離をとる勇気、感謝で締めくくる工夫、自分を大切にする心の整理術を紹介します。

夫婦で始める小さな趣味は、会話を増やし心を近づけるきっかけに。散歩やガーデニング、旅行計画など、60代から無理なく楽しめる趣味の工夫を紹介します。

60代からの毎日をもっと心地よく。家族や友人に“ありがとう”を伝えるだけで、人間関係も気持ちも温かく変わります。照れずに感謝を伝えるコツや、言葉を習慣にする小さな工夫を紹介します。

若い頃のような友情ではない。でも今の関係がいちばん楽。「友だちって、何歳になってもできるものなんだな」そう感じたのは、60歳を過ぎてからでした。若い頃のように、毎日のように会って、おしゃべりして、悩みを打ち明け合うような関係ではないけれど—...

こんにちは。わみくるです。夏の帰省やお盆、人づきあいが増える季節。笑顔で過ごしていても、心の中では「ちょっと疲れたな…」と感じること、ありませんか？子どもや孫が帰省してにぎやかに過ごすのは、うれしい反面、正直どっと疲れることもあります。また...

60代になると、自分の体や暮らしを見直すタイミングが来る一方で、親の介護という大きな課題に直面する方も増えてきます。特に、実家で暮らす高齢の親の面倒を「自分が見なければ…」と感じている60代の女性たちは多く⚫︎ 実家と自宅の往復で疲れてしま...

「子育ても終わった。家もある。生活も落ち着いてきた。でも…このままの人生で本当にいいのだろうか？」そう思いながら、長年の結婚生活に区切りをつけることを選んだ女性もいるのではないでしょうか。60歳という節目で「離婚」を決意することは、決して軽...

「一日中家に夫がいるようになって、ちょっとしんどい…」「仲が悪いわけじゃないけど、なんだかイライラしてしまう…」60歳を過ぎてから、こうした“夫婦の距離”に悩む女性は意外と多いものです。退職後、毎日顔を合わせるようになると、ちょっとしたこと...

「最近、誰かとじっくりおしゃべりしたのはいつだったかな…？」子育ても仕事もひと段落し、ふと時間ができたときに、“人とのつながり”の大切さを感じる方も多いのではないでしょうか。60歳を過ぎると、環境の変化とともに人間関係も自然と変わってきます...

60歳を過ぎると、ご近所との関係もより大切になってきます。近所の人と仲良くしていると、何かあったときに助け合えたり、安心して暮らせたりするメリットがありますよね。しかし、その一方で「少し距離を置きたい」「断りたいけど角が立ちそうで言えない…...