一日を愉しむ

「何もする気が起きない…」60歳から毎日が楽しくなる5つのコツ60歳を過ぎて、こんな気持ちになることはありませんか？「なんとなく毎日が同じ…」「やる気が出ないのに、時間だけが過ぎていく…」「朝起きても特にすることがなくて、ついぼんやりしてし...

「60歳からの生活、なるべくお金をかけずに安心して過ごしたい…」そんなふうに思いながらも、現実には「老後資金は不安」「年金だけでは不安定」と感じている方も多いのではないでしょうか。実は私もその一人でした。定年後の生活費や医療費を考えると「こ...

こんにちは。60代を迎えてからというもの、「これから先のお金、大丈夫かしら…？」と、ふとしたときに不安になること、ありませんか？年金生活に入る方も増え、収入が減る一方で、物価は上がるばかり。老後の暮らしを穏やかに、そして安心して送るには、“...

「最近、誰かとじっくりおしゃべりしたのはいつだったかな…？」子育ても仕事もひと段落し、ふと時間ができたときに、“人とのつながり”の大切さを感じる方も多いのではないでしょうか。60歳を過ぎると、環境の変化とともに人間関係も自然と変わってきます...

「歯は命」とはよく言いますが、それは年齢を重ねるほどに実感する言葉です。60歳を過ぎてから、ふと鏡を見たときに「なんだか口元がたるんできた？」「歯の色が気になる…」「しゃべるときの唾液の少なさが気になる…」といった小さな変化に気づいたことは...

「スッキリした家」と「ちょっとしたお小遣い」、両方手に入れませんか？60歳を過ぎると、「これからの人生、本当に必要なものだけで暮らしたい」と思うことが増えてきますよね。でも、いざ断捨離しようとすると、「もったいない」「思い出がある」と手放せ...

こんにちは、わみです。年金生活に入ると、どうしても「節約しなきゃ」という気持ちが強くなりますよね。でも、ただ我慢するだけでは、気持ちが沈んでしまいます。そこで今回は、「無理せず楽しめるプチ贅沢」 をご紹介します！ちょっとした工夫で、毎日の暮...

60歳夫婦2人暮らしの我が家。以前は、食費に毎月約38,000円かかっていました。しかし、ある方法を取り入れた結果、毎月1万円の節約に成功し、現在はお米代を除いて約28,000円に！食費を減らすために行ったのは、「計画的な買い物」と「無駄を...

「フェーズフリー」という言葉を聞いたことがありますか？フェーズフリーとは、「日常」と「非常時」の境目をなくし、普段から使えるものを防災にも役立てる考え方 のことです。近年、地震や台風などの自然災害が増えている中で、いざというときのために備え...

60歳を迎えると、「たくさんの服を持っているのに、結局いつも同じ服ばかり着ている…」と感じることはありませんか？年齢を重ねると、着心地の良さや着回しやすさを重視するようになり、「本当に必要な服」だけで暮らしたい と思うようになりますよね。そ...