最近、ニュースを開けば「中東情勢の影響でナフサが足りない」「6月からプラスチック製品が品薄になるかも」という言葉が飛び込んできます。
正直、聞いた直後は「ナフサ?よくわからないけれど、とりあえずゴミ袋やラップを買いに行かなきゃ!」と、少しパニックに近い気持ちになりました。
でも、過去のさまざまな品不足を思い出すと、焦ってお店に走るのが正解ではないことも分かっています。そこで今回は、自分なりの「備えのルール」を整理してみました。
同じように「なんだか不安だけど、何をどれだけ買えばいいの?」と悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
1. 「6月危機」をどう捉えるか:私の正直な気持ち
私が一番不安に感じたのは、「6月末ごろから供給不足の影響が出る」という具体的な数字でした。2026年6月といえば、すでに食品などの値上げが予定されている時期。そこにプラスチック製品の供給不安が重なるというのは、家計にとっても生活の利便性にとっても、かなり嫌なタイミングです。
でも、落ち着いて考えてみました。これは「明日から何もかも消える」という話ではなく、「手に入りにくくなる種類が出る」「価格がさらに上がる」「入荷を待つことがある」という変化なのだと思います。
私は専門家ではありませんが、ニュースや現地の状況を見ていると、今回の不足は「一過性のイベント」ではなく、数ヶ月、もしかしたらもっと長いスパンで波のようにやってくるものだと感じています。だからこそ、「一気に半年分買い占める」のではなく、「常に少しだけ多めに持っておく」という持久戦の構えが必要だと思ったのです。
2. 私が「6月に特に注意しているもの」
私が普段の買い物の中で、「これは早めに見ておいたほうがいいな」と感じている分野を整理しました。
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日用雑貨: レジ袋、ごみ袋、ジッパー付き保存袋、ラップ
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容器・消耗品: 洗剤やシャンプーのボトル類、ウェットティッシュの蓋
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食品の容器: ペットボトル飲料や、プラスチック容器入りの調味料
これらはどれも「当たり前にあるもの」すぎて、いざ足りなくなると生活のリズムが狂ってしまいます。特にレジ袋やゴミ袋は、ナフサの影響が最もダイレクトに出る部分だと聞き、少し意識を向けるようにしました。

実際に、私の近所のスーパーでは、すでに特定のごみ袋に「お一人様2点まで」という貼り紙が出始めました。これを見て焦るのではなく、「ああ、みんな少しずつ意識し始めているんだな。私もストックの最後の一つを開ける前に買っておこう」と考えるようにしています。
3. 優先順位は「代替がききにくいもの」から
「あれもこれも」と買い始めると、お金も収納スペースも足りなくなります。そこで私は、「もし無くなったら、他で代用できるか?」を基準に優先順位をつけました。
【最優先:絶対に代わりがないもの】
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自治体指定のごみ袋 これが一番の盲点でした。多くの地域では、指定の袋でないとゴミを回収してくれません。プラスチック不足で製造が止まったからといって、スーパーの袋で出していいわけではない……。ルール上、他で代用できないため、これは「1ヶ月分余分に」持っておくことに決めました。
【優先度:高い:代用品だとストレスが大きいもの】
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生理用品・紙おむつ これらもナフサ由来の材料が使われています。布ナプキンや布おむつという選択肢もありますが、仕事や育児で忙しい毎日の中で、いきなり切り替えるのはハードルが高いですよね。自分や家族の心身の安定のために、これは「2周期分」くらいの余裕を持つようにしています。
【優先度:中:工夫でなんとかなるもの】
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食品用ラップ・保存袋 これらは便利ですが、昔ながらの「お皿に蓋をする」方法や、シリコン製の繰り返し使える蓋などで代用が可能です。なので、在庫を大量に抱えることはせず、むしろ「今のうちに代わりの道具に慣れておこう」と考えています。
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4. 私の「買いすぎない」備蓄量ルール
「安心したいけれど、買い占めはしたくない」という葛藤の中で、私が行き着いた目安がこちらです。
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消耗品(袋・ラップ):普段使う量の「プラス1〜2か月分」まで。 例えば、月に1パック使うなら、手元に2〜3パックあれば十分。それ以上は、本当に必要な人のところに届かなくなるだけだと言い聞かせています。
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衛生用品:普段の「2倍」を上限にする。 いつも1パック買ったら、次がなくなるまで買わないスタイルでしたが、今は「ストックが常に1つある状態」をキープしています。
私が実行しているコツは、「買った日付をマジックで袋に書くこと」です。これだけで、「まだこんなにある」「あ、これは数ヶ月前のものだから早く使おう」と客観的になれます。
5. 「買わない」ための実験を楽しんでみる
ナフサ不足という不自由な状況を、あえて「プラスチック依存を減らすチャンス」と捉えることにしました。私が最近始めた小さな実験を紹介します。
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新聞紙でゴミ袋を作る: 生ゴミを捨てる時、今まではポリ袋に入れていましたが、新聞紙で箱を折って使うようにしました。意外と水分を吸ってくれて臭いも抑えられるので、新しい発見でした。
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保存容器の「脱プラ」: 100円ショップのプラスチック容器も便利ですが、最近は少しずつガラス製やステンレス製に変えています。これならナフサ不足に怯える必要もありませんし、見た目もスッキリします。
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マイボトルを徹底する: ペットボトルの供給が不安定になるなら、もうマイボトルを相棒にするしかありません。お気に入りのボトルを持ち歩くことで、節約にもなり、結果的に不安が減りました。

6. まとめ:賢く、冷静に、でも少しだけ早めに
専門知識がない私にできることは、デマに踊らされることでも、棚を空っぽにするまで買い占めることでもありません。
「今の在庫を把握し、優先順位が高いものだけを、少しだけ前倒しで買う」
これに尽きると思っています。 2026年6月、確かに世の中は少しざわつくかもしれません。でも、私たちが冷静に、それぞれの家庭で「身の丈に合った備え」をしていれば、大きな混乱は防げるはずです。
「お金もスペースも使いすぎず、でも急に困らない」 このラインを自分なりに見つけて、穏やかな気持ちで新しい月を迎えたいですね。
まずは今日、キッチンの引き出しを開けて、ゴミ袋があと何枚あるか数えることから始めてみませんか?

この記事を書くにあたって、自分の生活を見直してみましたが、いかにプラスチックに頼っていたかを痛感しました。ナフサ問題は厳しい現実ですが、生活をシンプルにする良いきっかけにしていきたいです。内容を入力してください。
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